¿Qué práctica puede reducir el impacto del estrés en un operador durante una operación compleja?
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Explicación
La práctica que puede reducir el impacto del estrés en una operación compleja es la gestión del tiempo con pausas y respiración controlada 🧘♂️✅.
👉 Hacer micro-pausas, aplicar técnicas de respiración profunda y dividir tareas en pasos manejables ayuda a mantener la calma, mejorar la concentración y evitar errores.
Pista:
<p><strong>Pista:</strong> cuando la presión sube, la mejor herramienta está en <strong>parar, respirar y seguir</strong>.</p>